Kurz
LETNÝ KURZ MBSR naživo online - PONDELKY od 1. 7. 2024 -19. 8. 2024
Program zameraný na tréning pozornosti, všímavosti, lepšie zvládanie stresu, zdravotných problémov, komunikácie, vzťahov a emócií.
Ako kurz prebieha
Program trvá osem týždňov, každý týždeň je jedno stretnutie v trvaní 2 – 2,5 hod., zvyčajne v podvečerných hodinách.
TERMÍN: od 1. 7. 2024 - 19. 8. 2024 PONDELKY VEČER OD 19,00 - 21,00
MIESTO: Kdekoľvek, kde máte dobré pripojenie na internet (online cez aplikáciu ZOOM)