Kurz
JESENNÝ KURZ MBSR naživo online - PONDELKY od 30. 10. 2023
Program zameraný na tréning pozornosti, všímavosti, lepšie zvládanie stresu, zdravotných problémov, komunikácie, vzťahov a emócií.
Ako kurz prebieha
Program trvá osem týždňov, každý týždeň je jedno stretnutie v trvaní 2 – 2,5 hod., zvyčajne v podvečerných hodinách.
TERMÍN: od 30. 10. 2023 – 18. 12. 2023 PONDELKY POPOLUDNÍ OD 16,30 - 18,30)
MIESTO: Kdekoľvek, kde máte dobré pripojenie na internet (online cez aplikáciu ZOOM)