Kurz
Webinár naživo online: Všímavá komunikácia
Všetko je o komunikácii. Počuli ste to už niekde? Naučiť sa komunikovať je práca na celý život. Na webinári vás pozývame preskúmať vaše kľúčové komunikácie, ktoré sa práve teraz odohrávajú vo vašom živote a inšpirovať sa, ako byť v komunikácii pozornejší a vnímavejší a prevziať zodpovednosť za svoju časť komunikácie.
Čo sa naučíte
Ako si uvedomiť a preskúmať svoje kľúčové komunikácie
Ako si uvedomiť, čo sa deje, keď komunikujeme v strese
Ako lepšie počúvať
Čo zažijete
Uvedomenie vecí, ktoré ste si možno doposiaľ v súvislosti s vašou komunikáciou neuvedomovali
Zdieľanie v skupine a uvedomenie, že v tom nie ste sami
Luxus byť vypočutý a počúvať bez posudzovania a hodnotenia, s empatiou a pochopením
Obsah kurzu
Komunikácia v strese versus Všímavá komunikácia
Aktívne a empatické počúvanie
Nenásilná komunikácia
Komu je kurz určený
Všetkým, ktorí by si chceli lepšie uvedomiť, ako komunikujú a ako by do svojej komunikácie mohli vniesť viac všímavosti a empatie
Ako kurz prebieha
Webinár trvá 60 min., prebieha naživo online a je interaktívny. Pripravte si papiere a pero, počas webinára budeme robiť zaujímavé cvičenia aj v skupinkách.