Kurz
ONLINE Zimný program MBSR
Program zameraný na lepšie zvládanie stresu, zdravotných problémov, vzťahov a emócií.
Ako kurz prebieha
Program trvá osem týždňov, každý týždeň je jedno stretnutie v trvaní 2 – 2,5 hod., zvyčajne v podvečerných hodinách.
TERMÍN: od 1. 12. 2020 – 19. 1. 2021 (utorky od 17,30 – 19, 30)
MIESTO: Košice alebo kdekoľvek, kde máte dobré pripojenie na internet (online cez aplikáciu ZOOM)