Kurz
ONLINE Víkendový program MBSR
Program zameraný na lepšie zvládanie stresu, zdravotných problémov, vzťahov a emócií.
Ako kurz prebieha
Program trvá osem týždňov, každý týždeň je jedno stretnutie v trvaní 2 – 2,5 hod., zvyčajne v podvečerných hodinách.
TERMÍN: nedeľňajšie popoludnia od 17,00 – 19,00, otvárame podľa záujmu
MIESTO: Košice alebo kdekoľvek, kde máte dobré pripojenie na internet (online cez aplikáciu ZOOM)